20 maneras sencillas para aumentar tu creatividad

¿Quieres ser más innovador, más creativo? La respuesta está en tu cerebro, específicamente en la capacidad del cerebro de generar nuevas carreteras mentales, nuevos caminos, en otras palabras, la capacidad del cerebro de hacer nuevas conexiones neuronales. Es decir, la plasticidad neuronal.

Existen un sinnúmero de maneras de aumentar nuestra creatividad.

Te comparto algunas sencillas maneras:

1. Experimenta cosas y situaciones diferentes a los que normalmente sueles hacer.

2. Ve a un lugar que no hayas visitado nunca.

3. Visita un restaurante diferente y pide un platillo que nunca hayas probado.

4. Si vives en pareja, cambia de lado de la cama para dormir un par de días.

5. Experimenta diferentes hobbies.

6. Estudia cosas distintas. Aprender una nueva habilidad, un idioma.

7. Lee un libro con una temática distinta a lo que sueles leer.

8. ¿Recuerdas aquello con lo que soñabas de pequeño? Puede ser momento de retomar y experimentar eso en lo que te hubiera gustado aprender o hacer.

9. En tu trabajo, involúcrate en otras áreas diferentes a la tuya.

10. Sal a caminar, haz una caminata al aire libre.

11. Permítete darte un tiempo de no hacer nada.

12. No tengas miedo de pensar en grande, pero tampoco tengas miedo a pensar en pequeñito.

13. Calendarios y bloquea espacios en tu agenda para jugar y divertirte.

14. Viaja y visita nuevos sitios

15. Conoce personas nuevas, que piensen diferente a ti, que tengan creencias distintas a las tuyas. Trata de aprender de ellos.

16. Lleva un diario, escribe lo que se te venga a la mente, y si lo puedes hacer durante las primeras horas de la mañana, mejor.

17. Practica la meditación.

18. Anota tus ideas, lleva contigo siempre una pequeña libreta o en tu teléfono móvil, anota todas tus ideas.

19. Haz una lista de 100 soluciones y/o respuestas. Si tienes una duda, un problema que tengas en mente, en la parte superior de una hoja en blanco, anota la pregunta que tengas en mente, y abajo escribe 100 respuestas o soluciones, por más locas que te parezcan.

20. Eres una persona creativa. Debes creértelo.