EL BUDA Y EL CAFÉ

Pareciera que vivimos en una sociedad obsesionada con silenciarnos, con distraernos de nuestros propios pensamientos. Hay toda una...

¿Qué pasaría si los seres humanos no pudiéramos sentir dolor, sufrimiento ni emociones negativas? ¿Y si solo conociéramos lo positivo? A...

Esta tarde, al final del día, salí al balcón de mi casa con un vaso de agua mineral. Vivo en una ciudad pequeña, al pie de la montaña,...

La historia que me cuento La narrativa y las historias que me cuento a mí mismo son, en gran parte, lo que me hace ser quien soy en esta...

Hace algún tiempo decidí comprar un cuaderno. Uno sencillo, sin pretensiones. Y desde entonces, lo llevo conmigo a donde sea que voy....

Vivimos en un mundo que se mueve a una velocidad increible. Todo es medible, cuantificable, inmediato. Pero hay quienes aún creen en lo...

Hay momentos que parecen no decir nada: una charla sobre lo que se va a cenar, un silencio compartido mientras se oculta el.sol, una risa...

Es la madrugada. El sueño me llama, mas no puede conmigo. Mis párpados pesan, mis ojos arden, mi cuerpo pide descanso. Pero ella tose....

La Vida Es Como la Recordamos Todo es relativo. La vida también lo es. No vivimos los hechos tal como ocurrieron, sino como los...

Hoy me desperté con una frase rondando en la cabeza. No sé si la soñé, la leí o simplemente la inventé. Es sencilla, pero profunda, al...

Desde hace un tiempo descubrí que disfruto mucho leer novelas japonesas contemporáneas. No soy un experto en literatura, ni leo buscando...

Sabia virtud de conocer el tiempo. Esa frase de la canción “Tiempo”  amaneció conmigo hoy, como un susurro que me despertó. A veces...

Hoy elijo ser feliz. Hoy decido ser la persona que quiero ser. Elijo generar la energía que deseo compartir con el mundo. Decido ir tras...

Un Dios tan grande… ¿con preocupaciones tan pequeñas? Piensa en esto: un ser infinito, eterno, que existía mucho antes de que el tiempo...

La Crónica del Despertar Me desperté, pero el mundo a mi alrededor se negaba a alinearse con la realidad que conocía. La luz de la...

A ver, imagínate la escena: mis papás llegan al cielo, flotando en una nube esponjosa, con un coro de ángeles que cantan mejor que Adele...

Las creencias en dogmas religiosos e ideologías nos ofrecen un refugio, un lugar seguro donde nos sentimos protegidos de la complejidad...

Nos dicen que hay que vivir en el presente. Lo escuchamos en libros, en podcasts, en sesiones de meditación. "El presente es lo único que...

La moral y el sufrimiento: una nueva mirada Muchas veces se ha pensado que la moral consiste en seguir mandatos divinos, en obedecer...

Compra un cuaderno. Llévalo contigo a donde quiera que vayas. Y lo digo en serio, ¡a todos lados! Escribe sobre tus momentos favoritos,...